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エッセンシア酵素の酵素ダイエット

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自然由来の成分で美しくなれる!エッセンシア酵素

酵素ダイエットに興味があるものの、何を使えばよいのか分からなかったり、酵素ドリンクに配合されている添加物などが気になったり、ドリンクの味が口に合うかどうか分からないという点で迷っている方もおられると思います。
長く飲んでいくためには、そんな不安や心配の種は払拭しておきたいものですよね。
エッセンシア酵素は、自然由来の成分を使って優しい甘味を持った酵素ドリンクです。もちろん配合されている成分も無添加となっていますので、配合されているものがどんなものなのか不安、という方も安心して飲むことができますよ。

 

エッセンシア酵素ドリンク

 

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国産野菜と国産果実を使った酵素ドリンク

エッセンシア酵素に含まれるのは、60種類の野菜と果物です。これらに対して防腐剤と着色料は使われていませんし、風味づけの甘味料も不使用となっています。
私たちが料理に使う際には野菜や果物の皮は使わずに捨ててしまっていますが、エッセンシア酵素を製造する際にはそういった部分も残さず使用されています。野菜や果物の皮、根、葉と言った部分にこそ栄養素は豊富に含まれているという話もよく聞きますので、これは嬉しいですね。

 
 

酵素ドリンクで置き換えダイエットに挑戦

エッセンシア酵素を飲むと、満腹感を得られるという効果が体感できるため、1食置き換えダイエットやファスティングダイエットに挑戦する方のなかでも愛用されています。
どうして満腹感が得られるのかというと、多糖類というものが含まれているからです。多糖類は、血糖値を緩やかに上昇させる力を持っているのですが、血糖値が上がると満腹になったと脳が錯覚し、ほんの少量であっても物足りないと感じることがなくなります。
エッセンシア酵素であれば1回50ml飲むようにすれば、だいたい3時間程度は空腹を感じずに過ごせるようです。

また、エッセンシア酵素には自然由来の成分から出た糖分しか入っていません。砂糖などの甘味料を摂取せずに済むということは、ダイエットの効果も得やすくなるということです。さらに、豊富な栄養素によってリバウンドの心配もなくダイエットを行うことが可能になります。
体重が減ってくるまでには少し時間がかかりますが、まずはエッセンシア酵素を使って1食置き換えダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか。

 
 

なんとエッセンシア酵素は離乳食にも使える!?

ダイエット効果以外にも、酵素の力を使った栄養補給を目的とした飲用を行っている方も多くおられます。なかには、好き嫌いが多いお子様にエッセンシア酵素を飲ませたり、自然と食べる量が減ってくるお年寄りに飲ませるなどの方法で取り入れている方もあるようです。
お子様に飲ませる際には、乳児の間は1ml程度を舐めさせる。離乳食を始めたらすりつぶした10倍粥のなかに入れて混ぜる、といった方法で使用できます。お粥の中に入れる際には、大さじ2杯分のお粥に対してティースプーン1杯分を混ぜるようにしてください。
幼児期になって野菜を食べなくなってしまったお子様には、ヨーグルトやアイスにかける、野菜ペーストとして調味料代わりに使うといった方法がおすすめです。
お年寄りにエッセンシア酵素を飲ませる場合、1日40mlで十分だと言われています。豊富な栄養素の力によって、健康的に生活できる効果が期待できます。
お子様からお年寄りまで家族全員でエッセンシア酵素を飲むようにすれば、病気などとは無縁の健康な生活が送れるかもしれません。

 
 

エッセンシア酵素を飲む時に注意してほしい点

ダイエット効果と、栄養補給という嬉しい効果を持ったエッセンシア酵素ですが、正しく飲まないとその効果は得られませんし、一歩間違えば健康を損なうことにもなりますので、正しい使用方法をきちんと知りましょう。
まず、ダイエットを目的にしてエッセンシア酵素を飲む場合、ファスティングと呼ばれる断食ダイエットを行うこともあると思います。この場合、胃腸の活動は普段の状態よりもかなり鈍くなった状態になりますので、固形物やカフェインを含んだ飲み物は一切口にしてはいけません。断食中に固形物を食べてしまうと胃腸のトラブルを起こしますし、コーヒーや紅茶に含まれるカフェインは刺激が強く、体が予想以上の拒絶反応を起こすことがあります。
もしもファスティングを行う場合には、エッセンシア酵素の他に口にするものはジューサーなどを使って作った新鮮な野菜ジュースや果物ジュース程度にしてください。ビタミンやミネラルを摂取することで、ダイエットをサポートしてくれます。

1日から3日の間にわたってファスティングを行った後は、体に負担をかけないようにゆっくりと元の食事に戻していく期間が必要です。ファスティングによって一度綺麗になった腸内の環境を維持しつつ、胃腸を驚かせないように意識した優しい食事メニューを心掛ける必要があります。
ファスティングを行う際には様々な注意点がありますし、空腹感によるストレスを感じることも多くなりますが、かなりの効果は期待できます。

 

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