「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧
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18時までに食事を終える、咀嚼回数を増やす、食事中はお茶を少なめにして食後2時間ほどしてから水分をしっかり取る
下腹や大腿部の皮下脂肪 28歳 二人目出産後から現在9ヶ月になるが、下腹や大腿部のが減らなくなった。 鏡で見ても見るに耐える肉付きになった。 現在150センチ、48キロ、体脂肪率30%。 一人目を出産 ...
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100円均一のコロコロマッサージ機
『かっこわるい』体型 32歳。 私は正直、体型としては痩せている方だと思います。 ですが痩せているにも関わらず、30歳をすぎたあたりからむくみ・セルライト、タルミによって脚の形が崩れてずんぐりとしてい ...
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マルコの矯正下着、酵素入りジュース等
2017/07/29 -体験談
ダイエット キャベツてっとり早く減量したい 33歳 夏で水分太りが顕著になってきた今日この頃。 てっとり早く減量、したいです。 なかなか理想の体重体型にはなりにくいですよね。 一時は痩せるんだけど結局戻ったりして、そんな ...
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マルサンの豆乳(1Lパック),NowFoodsの月見草オイルのサプリ
2017/07/28 -体験談
ダイエット ウォーキング1年で10kg体重が増えました 39歳 色々なストレスからホルモンバランスを大きく崩し、3年前に1年で10kg体重が増えてしまいました(TAT) それまでは、いわゆる美容体重をずっとキープ。 通訳をし ...
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メディキュット
2017/07/26 -体験談
ダイエット 下半身 メディキュットテニス部を辞めてからは10kgも太ってしまった 20歳 中学生の時にテニス部で毎日走ったりして運動をしていたため、中学生の頃はとても痩せていて細かった。 しかし、中学生で部活を辞めてからは運動量が減っ ...
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酵素ドリンク マナ酵素 ダイアナの矯正下着 耳ツボダイエット(何式かは忘れました)
2017/07/26 -体験談
ダイエット リバウンドきっかけは、一人目の出産時 41歳 太り始めたきっかけは、やはり一人目の出産時です。 ちょうど耳ツボダイエットを頑張って、ちょうど良い体重になった頃に妊娠が判明。 耳ツボダイエットはそこでストップしま ...
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西松屋に売っているピジョンの産後ニッパー
妊娠してから1ヶ月に1キロずつ増加 23歳 去年の9月に妊娠が発覚して1ヶ月に1キロずつ増加していきました。 臨月では食欲が抑えられず甘いものばかり食べていたせいもあり、1週間で2キロ増加してしまいま ...
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エアロバイク・シックスパット・アルプロン ダイエットサプリメント
2017/07/26 -体験談
ダイエット タンパク質バレエを学んでいた当時は、太らないように気をつけていました 31歳 私は幼少期からクラシックバレエを学んでいて、舞台を引退する23歳までは、体型維持には気を使っていました。 バレエを学んでいた当時、1 ...
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食事制限と運動をしております。
2017/07/25 -体験談
ダイエット 炭水化物出産で太った下半身 38歳 私は、下半身が太っております。 子供を出産してから徐々に下半身だけ太ってきました。 独身時代はさほどおしりは大きくなかったのですが、年齢のせいもあり、今は自分では見苦しい状 ...
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ウォーキングとストレッチ
40才を過ぎたあたりから… 49才 女性 40才を過ぎたあたりから、下腹部がではじめ、ブラジャ-も今までつけていてフィットしていたのに、脇の肉がはみだしてきました。 背中の肉も手でつまめるし、二の腕も ...