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いろいろ出てくるダイエット方法、本当に痩せるのか?口コミをご紹介

酵素ドリンク マナ酵素 ダイアナの矯正下着 耳ツボダイエット(何式かは忘れました)

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ソファーに寝そべっている妊婦

きっかけは、一人目の出産時

41歳

太り始めたきっかけは、やはり一人目の出産時です。
ちょうど耳ツボダイエットを頑張って、ちょうど良い体重になった頃に妊娠が判明。
耳ツボダイエットはそこでストップしました。

家系かもしれませんが、妊娠中は悪阻も全くなくいつも通り(以上?)に食が進んで、みるみる間に太っていきました。
さらに、妊娠後期になると浮腫みがかなり出てきて「これで血圧が高かったら妊娠中毒症になるよ」と言われる始末。。。
結局プラス18㎏になってしまいましたが、無事出産することができました。

 

 

出産後、矯正下着とダイエットコース

出産後、体重がなかなか戻らなかったので、ここでダイアナの矯正下着を購入し、さらにダイエットコースもプラスして体づくりを頑張りました。
1ヶ月ほど集中して取り組んで、なんとか出産前の体重まで戻すことに成功!!

ただ、ダイエットコースを卒業して自分で管理をするようになると、少しずつ少しずつ体重は増えていきました(泣)。
この間も矯正下着はつけているのですが、矯正下着だけでは体重までは落ちません。。。
結局1年ほどかけて、ダイエット前に近い体重までリバウンドしてしまいました。

酵素ドリンクを使ったファスティング

その後、再びダイエットを決意した際に取り組んだのが、酵素ドリンクを使ったファスティングです。
知り合いの人から「体調も良くなるから」と勧められて購入しました。

数日の断食は無理だと思ったので、私の場合は半日ファスティングにしました。
夜20時~翌昼12時までの半日の間、断食をするというもので、思っていたよりも楽に取り組めました。
これで1週間で3㎏のダイエットに成功!!

ただ、やっぱりやめると少しずつ増えていくんです。。。体重が。
この頃(30代後半)から、痩せにくい&太りやすい体に拍車がかかったような気がします。

 

 

2人目の妊娠

いかに今の体重を増やさず(できれば痩せて)維持していくか・・・と考えていた時に、なんと2人目の妊娠が判明!!
長年やってきた妊活の結果だったので、とても嬉しかったのですが、1人目のように今の体重にプラス18㎏とかになったら、本当に人前に出れない・・・と思い、体重には超過敏になりました。

出産しても出産前に戻らない

2人目の時も悪阻もなく食事も普通にいただけたので、余計気をつけながら健診の日を迎えていました。
食生活にも気をつけていたせいか、2人目はプラス10㎏にとどめることができました。
これでも通常の人からすると増えすぎかもしれませんが。。。
でも、出産しても出産前には戻らないんですよね。

現在、産後8ヶ月が経過していますが、なかなか減りません。。。
次はどんなダイエットに取り組もうか、現在思案中です。

 

 

 

 

 

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