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いろいろ出てくるダイエット方法、本当に痩せるのか?口コミをご紹介

ORBISの加圧ソックス、加圧ストッキング

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バナナとヨーグルト

一番痩せていた時より20キロほどオーバー

39歳

体重の増減が激しい私です。
一番太っている時よりは15キロ落とせましたが、それでも、まだ一番痩せていた時よりは軽く、20キロほどオーバーです。
昔が痩せ過ぎていたからちょうどよいとは言え、この時期、加圧ストッキング、ソックスにとてもお世話になります。

着圧ストッキングと着圧ソックス

一番太っていた時は、スカートがはけませんでした。
パンツスタイルばかりで、足を出しませんでした。

15キロ落とせて、スカートを時々、はくようになり、着圧ストッキング、着圧ソックスにとてもお世話になっています。

ストッキングは、お尻のところが暑いから、出来たら、ワンピースの裾に隠れる丈の、加圧ソックスばかりにお世話になりたいところです。

 

 

朝食に置き換えダイエット

私の場合、水をよく飲むので、水太りの気があり、水を控えたらよいのですが、なかなか、控えられません。
ORBISのシェイクで、ダイエットを試みたこともありますが、成功しませんでした。

手がかかっても、バナナやヨーグルト、ミルクなどで、ジューサーにかけ、朝食を置き換えダイエットして、一時、成功したこともあります。
朝、朝食を、バナナミルク(きな粉と、氷を一緒にジューサーにかけると、飲みやすい)に置き換えるだけで、お通じもよくなり、するすると痩せることが出来ました。

いま、私の一番の悩みは、15キロ痩せた時点から、止まってしまったことです。
これ以上、痩せません。
「昔が、痩せ過ぎだったんだから、いまがちょうどよいよ」と言ってくださる方もいますが、やはり、あと、5キロは痩せたいところ。
服が、すっと似合う感じで、着たいですよね。
着圧ソックス、着圧ストッキングも、足を細く見せるためとは言え、苦しいです。

健康のためでもある、ダイエット

体重が一気に増えた時には、膝も悪くしてしまい、最悪でした。
体重が増えると、膝にくるので、みなさんもご注意を。
私の場合は、二回、溜まった水を抜いてもらいました。
痛かったし、こんな事態まで太ってしまった自分が情けないやら。

体重を戻すと、途端に、膝もよくなりました。
ダイエットと言っても、美容と言うより、健康のためでもあります。
みなさんも、気をつけてくださいね。

 

 

 

 

 

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